mutlu anne »
EMZİK KULLANMAK YARARLI MI ZARARLI MI ?
Son zamanlarda sıkça tartışılan konulardan biri de bebeklerde emzik kullanımı. Peki acaba emzik kullanmak bebek için yararlı mı, zararlı mı? Ben iki çocuğumda da emzik kullanmadım. Hatta ilk çocuğumda emzik kullanmadığım için de bayağı
Read More »
KARGA İLE TİLKİ VE CIRCIR BÖCEĞİ İLE KARINCA
La Fontaine deyince hemen akla gelen iki masala Selçuk Demirel’den farklı bir yorum… Karga ile tilki ve cırcır böceği ile karınca. Ya her şey bizim bildiğimizden farklıysa. Selçuk Demirel’in yeni bir bakış açısıyla yazdığı
Read More »
ANNE SÜTÜNÜ ARTIRMANIN YOLLARI
Anne sütünü arttırmakla ilgili belki de binlerce yazı, makale ve araştırma vardır. Ben de birinci gebeliğimde her anne gibi ‘acaba sütüm yetiyor mu’ diye kaygılanıp, araştırmalar yapıp bir sürü de kitap okumuştum. Fakat zamanla
Read More »
MUCİZEVİ BİR BESİN ANNE SÜTÜ VE ÖNEMİ
Yenidoğan bebeğin en temel ihtiyacıdır anne sütü. Özellikle 6 ay bebeğin ihtiyacı olan tüm besinleri tek başına karşılar. Anne sütü özellikli proteinler, karbonhidrat, vitaminler ve mineraller ve yağ asitlerini barındırmaktadır. Anne bu süreçte hiçbir
Read More »
A’DAN Z’YE HASTANE ÇANTASI HAZIRLIĞI
Doya doya tadını çıkarıp sil baştan yaşadığım gebelik sürecimi 8 Ağustos’ta tamamlayıp oğlumu sağlıkla kucağıma aldım. Anne adaylarına fikir verebilmek adına doğum sonrası ilk yazımın hastane çantası hazırlığı olması gerektiğine karar verdim. Geçmiş deneyimlerimden de
Read More »
MİNİCİK ATAN KALBİM 36-38. HAFTA
36.Hafta/ NST + Rutin muayene 34.haftadan itibaren artık her hafta rutin muayeneye gidiyor ve NST’ye bağlanıyorum. Her hafta üst üste gidince doktorda randevu saati bulmak da haliyle zorlaşıyor. Ben bu konuda biraz uyanıklık yapıp
Read More »
MİNİCİK ATAN KALBİM 31-35. HAFTA
31.Hafta/ Rutin muayene haftası 24.06.2017 Cumartesi itibariyle artık tastamam 31+4 günlük gebeyim 🙂 Yani neredeyse 7.ayım bitmek üzere. Artık 3.trimesterın ilk ayının sonuna geldim. Son trimester hızla geçmeye devam ediyor. Oğlumu bu hafta biraz
Read More »
MİNİCİK ATAN KALBİM 27-30. HAFTA
27.Hafta/ Bu hafta balıktan tiksindim balık yağı kullanmaya başladım Oğlum her geçen gün daha da büyüdüğü için yeri daralmaya başlıyor. Bu hafta rahmim artık gittikçe büyüyerek göğüs kafesimi sıkıştırmaya başladı. Hamilelik yogasında öğrendiğim nefes
Read More »
HAMİLEYKEN BAKIMLI OLMAK ZOR DEĞİL…
Hamilelik her ne kadar doğal bir olgu olsa da ruhumuz kadar vücudumuz da büyük bir değişime uğramaktadır. Vücudumuzun uğradığı bu ani değişimle birlikte ilk üç ay yaşadığımız mide bulantıları, artan hormonların etkisiyle yüzümüzde sivilcelerin
Read More »
MİNİCİK ATAN KALBİM 24-26. HAFTA
24.Hafta/ Glikoz (şeker) yükleme testi haftası Bu hafta Glikoz (şeker) yüklemesi haftası. Doktorum bana bu hafta herhangi bir açıklama yapmadan, glikoz (şeker) yükleme testinin gebelikte yapılan rutin testlerden olduğunu ve taleplerim doğrultusunda beni takip
Read More »